Waar en wanneer?

De training in Leiden
De cursussen vinden plaats in Wijkgebouw Staalwijk, Herenstraat 45 in Leiden. Dit is in de buurt van station Leiden Lammenschans.
In het voorjaar van 2012 start er een nieuwe training. Ben je geïnteresseerd dan kun je contact met ons opnemen voor deze eerst volgende groep.

De training zijn op woensdagavonden van 19:30-22:00 uur.
Bij voldoende aanmeldingen wordt ook een middagtraining georganiseerd, van 15:30-18:00 uur.

Ook individuele begeleiding is mogelijk in vier bijeenkomsten. Daarnaast geven we bij voldoende aanmeldingen een zgn. mini-training van 1 avond. Voor veel mensen was dit al succesvol, of juist de opstap naar de volledige training.

Informatie/oriëntatie-avonden
Wij organiseren regelmatig informatie/oriëntatie-avonden waarin wij in hoofdlijnen de slaapproblematiek en opzet van de training behandelen.

Op dinsdag 14 juni 2011 hielden wij een lezing voor de Katholieke Ouderenbond in Leiden en op woensdag 22 juni 2011 gaven wij in Leiderdorp voor (niet-) leden van thuiszorgorganisatie Activite de mini-cursus Goed Slapen kun je Leren . Beide presentaties trokken veel belangstelling en werden goed gewaardeerd.