Publicaties

Nieuw in het programma van Centrum Beter Slapen: een rustgevende massage op "slaapmuziek".

Slecht slapen komt vaak door spanning. Een massage helpt goed om spanning te verminderen, en vooral op slaapmuziek. Trage ritmes en zoete akkoorden hebben een positieve invloed op de hersenactiviteit. Je wordt in deze massage stapje voor stapje meegenomen naar een diep niveau van ontspanning.

Eén van onze cursisten werd geinterviewd voor het blad Linda en een interview met Astrid van der Zwan werd gepubliceerd in de Avrobode. Hiermee kreeg de slaaptraining van het Centrum Beter Slapen landelijke bekendheid.

Klik op één van de afbeeldingen voor een vergroting.